WELKOM BIJ TRAINING & TEACHING!
In het dagelijks leven staan we voortdurend voor situaties die vragen om inzicht, flexibiliteit en weerbaarheid. Toch is er weinig aandacht voor de wisselwerking tussen lichaam en geest. Bij Training & Teaching geloven we dat duurzame weerbaarheid ontstaat wanneer beide in balans zijn. Vanuit deze visie ontwikkelen we onze trainingen en begeleiden we mensen en teams in hun ontwikkeling
Iets over psychofysiek (ik maak wel even nieuwe logootjes voor in de goede kleur etc)
HET GEZICHT ACHTER TRAINING & TEACHING
Mijn naam is Lilian Braaksma en ik geloof dat echte ontwikkeling begint bij veiligheid. Bij het gevoel dat je jezelf mag zijn, zonder oordeel. Want pas als je je veilig voelt, ontstaat de ruimte om eerlijk te kijken naar wat er speelt, nieuwe dingen te proberen en daadwerkelijk in beweging te komen.
Dat is ook wat ik vaak terugkrijg van de mensen met wie ik werk: “Bij jou voelde ik me snel op mijn gemak. Alsof ik je al kende.” En precies vanuit die verbinding ontstaat verandering.
Al meer dan twintig jaar werk ik met mensen binnen het onderwijs, organisaties en individuele coaching. Ik help mensen om inzicht te krijgen in wat hen beweegt, patronen te herkennen en theorie te vertalen naar iets waar ze in de praktijk écht iets aan hebben.
BEWUSTWORDING IS DE SLEUTEL
INZICHT IS HET DOEL
COMMUNICATIE IS HET MIDDEL
In mijn trainingen en coaching combineer ik een psychofysieke en systemische benadering. Ik kijk dus niet alleen naar wat iemand denkt of zegt, maar ook naar wat er gebeurt in het lichaam, in relaties en binnen de omgeving waarin iemand zich beweegt.
Mijn nieuwsgierigheid naar mensen is daarbij mijn grootste drijfveer. Ik blijf me verwonderen over wat mensen beweegt, waarom we doen wat we doen en wat er nodig is om iets werkelijk te veranderen. En eerlijk gezegd: in iedere ontmoeting leer ik zelf ook weer iets.
